在宅ワークメンタル

在宅ワーク・仕事効率化

在宅なのに朝がしんどいのは普通|怠けでも病気でもない理由と、楽になる考え方

在宅ワークの朝がしんどいのは病気?怠け?いいえ、構造の問題です。在宅の朝がつらくなる理由と現実的な対処法を紹介します。
在宅ワーク・仕事効率化

在宅ワークでやる気が出ないのは普通|原因と今すぐできる対処法7選

在宅ワークでやる気が出ない原因と、無理なく続けるための現実的な対処法を解説。甘えではありません。在宅生活を楽にする考え方と工夫をまとめました。