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【デスクワーク 休憩 取り方】生産性も集中力もUP!疲れをためない正しい休憩術を徹底解説

デスクワーク中の疲れや集中力低下を防ぐ休憩術を徹底解説。50分集中+10分休憩のリズムで効率と生産性をアップ!
暮らし改善・生活便利

在宅ワークに必須な心構え「こうやって作業を選んでいく」手法

在宅ワークでは「やることが多すぎて終わらない…」と悩みがち。本記事では、柿内尚文著『このプリン、いま食べるか?ガマンするか?』を参考に、物事の優先順位をつける方法や選択の意識を養う心構えを解説します。自由と責任を両立し、後悔しない働き方を実現しましょう。