ご挨拶 「ゆるりつ生活」のテーマと自己紹介
在宅ワークを快適に！藤白律歌が紹介する「究極のデスクワーカー生活」。机周りの工夫やお家快適アイテムを通じて、自宅時間をもっと楽しく、健康的にするヒントをお届けします。
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暮らし改善・生活便利 夏本番！冷蔵庫必須アイテム、ピッチャーの購入レビュー【Amazon愛用品】
夏の水分補給に必須のピッチャーを在宅ワーカー律歌が2年間愛用レビュー。タケヤ化学工業スリムジャグⅡの使いやすさ・耐熱・横置きOKの魅力とお手入れ方法まで徹底解説！
暮らし改善・生活便利 各部屋に1つは欲しい！SEIKO温湿度計付きデジタル時計おすすめレビュー【在宅勤務・リビング・寝室に最適】
各部屋に1つは欲しい！SEIKO温湿度計付きデジタル時計を実際に使用して徹底レビュー。正確な時間表示、温湿度計、快適度表示など、在宅ワークや暮らしに役立つ機能満載のおすすめ時計を紹介します。
暮らし改善・生活便利 お風呂のお供レビュー！実際に使って快適になった防水タブレット【AGM PAD】
お風呂で動画や音楽を快適に楽しむなら、防水タブレットが最適！3年以上愛用してわかったAGM PADのリアルな使用感をレビュー。お風呂タイムを充実させたい方必見のコスパ最強アイテムをご紹介します。
PC周辺機器・キーボードレビュー 電子機器時代に必須！Amazonで見つけた「理想の電源タップ」はこれだった｜律歌のおすすめ
Ankerの電源タップを実際に導入して感じた7つのメリットを詳しく解説。USB付きで配線スッキリ、信頼性も抜群。在宅ワークやゲーミング環境にも最適！
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夏の家庭菜園で白瓜が大量収穫！漬物だけじゃもったいない白瓜の炒めレシピを紹介。牛肉や豚肉と合わせたアレンジ方法も！夏バテ対策にもぴったりのオリジナル簡単料理で旬を楽しもう。
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浅漬けの素がなくても、自宅で簡単においしい漬物が作れます！きゅうり・はちみつ・レモン汁を使った、優しくて食べやすい味わい。夏バテが気になる今、ぜひ試してほしい「浅漬け風きゅうりレシピ」です。こんにちは😀律歌です。夏バテ予防に、さっぱりとした...
料理・レシピ 意外と合う組み合わせシリーズ｜「あなたは何をかけて食べますか？」
夏の食欲減退に「味変」という選択を。冷奴・餃子・卵とじなど、意外な調味料の組み合わせを紹介。調味料ひとつでごはんが楽しくなる！
料理・レシピ 引越直前！！ガスコンロなどを徹去した最終局面での食事と栄養バランス、そしてコスパを考える
引越し直前でガスコンロが使えない！そんな時期にどうやって食事を乗り切る？お弁当・惣菜・火を使わない食材を使ったリアルな食生活とコスパ・栄養のバランスを詳しく解説します。引越準備中の方必見！
健康・メンタル どうして夜に眠れなくなるの？眠れない時の過ごし方
【Q&A12選】こんにちは、律歌です☺️みなさん、夜布団に入ってから眠れなくなった経験、ありませんか？私はつい先日、そんな夜を過ごしました。原因は…なんと「お気に入りのアニメを一気見した」こととうとう、気になっていた長編の最終部分でテンショ...