料理・レシピ 【簡単・無添加】浅漬けの素を使わない！はちみつ×レモンできゅうり漬物｜夏バテ対策にも♪
浅漬けの素がなくても、自宅で簡単においしい漬物が作れます！きゅうり・はちみつ・レモン汁を使った、優しくて食べやすい味わい。夏バテが気になる今、ぜひ試してほしい「浅漬け風きゅうりレシピ」です。こんにちは😀律歌です。夏バテ予防に、さっぱりとした...
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料理・レシピ 意外と合う組み合わせシリーズ｜「あなたは何をかけて食べますか？」
夏の食欲減退に「味変」という選択を。冷奴・餃子・卵とじなど、意外な調味料の組み合わせを紹介。調味料ひとつでごはんが楽しくなる！
料理・レシピ 引越直前！！ガスコンロなどを徹去した最終局面での食事と栄養バランス、そしてコスパを考える
引越し直前でガスコンロが使えない！そんな時期にどうやって食事を乗り切る？お弁当・惣菜・火を使わない食材を使ったリアルな食生活とコスパ・栄養のバランスを詳しく解説します。引越準備中の方必見！
健康・メンタル どうして夜に眠れなくなるの？眠れない時の過ごし方
【Q&A12選】こんにちは、律歌です☺️みなさん、夜布団に入ってから眠れなくなった経験、ありませんか？私はつい先日、そんな夜を過ごしました。原因は…なんと「お気に入りのアニメを一気見した」こととうとう、気になっていた長編の最終部分でテンショ...
健康・メンタル 「虚弱体質でもできる！暑さに慣れるための特訓法」
こんにちは、律歌です。私は体があまり強くありません。いわゆる虚弱体質で、体力も低く、暑さには特に弱いです。夏になると外に5分出ただけで体が茹だってしまい、頭がクラクラし、時には気持ち悪さや頭痛も起こります。それでも、今年の夏には大きなイベン...
暮らし改善・生活便利 【実食レポ】パートナーも驚いた！？100均の「むぎゅ〜っとむけるグミ」全7種を食べ比べ！
100均で話題の「むぎゅ〜っとむけるグミ」を7種類全て食べ比べ！パートナーと一緒に徹底実食レポ。おすすめの味からワースト評価まで、グミ好き必見のブログです。
暮らし改善・生活便利 【刀剣乱舞ウェハースはどこで買う？】審神者の皆さんに質問！箱買いの魅力とお得情報、教えます
刀剣乱舞ウェハースはどこで買うのがお得？審神者である筆者が体験したドン・キホーテでの箱買いレポと購入のコツをご紹介！
暮らしの知恵 【体験談】出張買取にご注意！抱き合わせで“お得”を装うワナに遭遇しました
引っ越し準備中に出張買取を依頼したら、高額品との“抱き合わせ買取”を提案され…！？実体験から学んだ回避術を公開！
暮らし改善・生活便利 夏にお勧め！Costco会員律歌が買うもの３選＋α【5年目のリピーターが選ぶ本音レビュー】
Costco歴5年の律歌が実際にリピート買いしている、夏におすすめのコストコ商品3選＋αをご紹介。冷感寝具・冷たい麺・ドリンクなど、暑い季節に嬉しい実用アイテムを本音レビュー！
暮らし改善・生活便利 本屋通い35年、あまり活字に強くない律歌が本を選ぶ時の基準は？
本屋通い35年！活字が苦手な筆者・律歌が本屋で本を選ぶ時の“5つの基準”と、読書嫌いでも本を楽しめる方法を詳しく紹介します。